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2017年8月の記事一覧

鴻巣記録会

8月26日に鴻巣市立陸上競技場にて鴻巣記録会が行われました。
夏休みの後半の集大成として臨みました。

<100m>
見田 瑞樹 11"70  (+1.2)  PB
内田 裕貴 11"92  (+1.2)
金子 竜也 12"09  (+0.6)
田村 佑馬 12"30  (-0.2)
池内 晃  12"32  (+0.2)
松本 晃輝 13"30  (+1.1)  PB
松本 武  13"34  (+0.8)
田島 蓮士 13"47  (+1.1)  PB

<200m>
原田 一毅 24"59  (-0.5)  PB

<800m>
鈴木 幹成 2'14"01

<1500m>
田中 正勝 4'23"31
青木 景都 4'36"23  PB
下  雅佳 4'46"77

<4×100mR>
田村・金子・田島・池内 48"16

<走幅跳>
鶴岡 勝多 NM

<やり投>
小倉 祥平 42m97cm

 結果は全体的に自己ベストを出せた選手は少なく、課題が多く見つかった試合でした。練習の一環で、調整をそこまで重視していなかったこともあったのか、記録は向上できませんでした。
新人戦の試合感はつかめたと思いますが、新人戦まで練習を積めて改善していきたいと思います。


夏合宿 in 水上

 今年はいずみ高校と合同で夏合宿を水上の山小屋で行うことになりました。初めての校外合宿であり、また、他校と合同での練習となり、非常に刺激の多い質の高い合宿となりました。

 練習内容は短距離、跳躍、投擲は基本坂ダッシュです。短い距離(70m)から長い距離(350m)まで走り、自分の課題を見つけることができました。中長距離は山道を走りました。同じように10km走や短い距離でのタイムトライアルを行い、心肺機能、筋持久力のトレーニングを行いました。
 夜はみんなでBBQをしたり、花火をしたり、温泉に入ったりし、楽しい時間を過ごす事ができました。オンとオフの切り替えができることも合宿の醍醐味であると感じました。

 上記のとおり校外合宿は初めてで、選手の多くは不安であったと思いますが、合宿後は一皮向けた、達成感を大いに感じた強い人間へと成長していた気がします。組織としての団結力も非常に高まりました。個々の能力、特に精神力も同様に向上されました。

 大切なことは、このような質の高い練習を合宿後継続していくことです。新人戦へ向け、引き続き努力をしていきたいと思います。