日誌

2013年11月の記事一覧

気温の変化

昨日のマラソン大会での疲労もあり、生徒の身体の調子、状態を考え、メニューを少し変更して行った。

アップで行っている縄跳びも徐々に安定してきている。
継続という土台をしっかり築かなければ強くはなれないだろう。
目標をもち、来年の春に向けて、また頑張っていきたい。

気温の変化も気になる。
身体が冷えれば、それだけ、練習中のパフォーマンスも落ちてしまう。
それだけでなく、怪我の危険性も高まる。

おかれた環境に文句を言っても何も生まれない。大切なことはどのように対応して力を付けられるかだ。

マラソン大会

本日本校の学校行事である「マラソン大会」が行われ、陸上部員もなんとか上位に食い込むことができた。

<結果>
   10位 、 36位

奮闘して、良い結果が出たと思う。
陸上競技部であり、それは川口工業生でもある。
部活のみならず、学校行事にも全力で取り組むことが大切である。

疲労を回復し、明日からの練習に備えてもらいたい。