日誌

2013年10月の記事一覧

川工陸上競技部 管理ノート

本日より冬季練習がスタートしたわけだが、選手に管理ノートを就けてもらうことにした。
書く内容としては
①本日のメニュー
②練習で意識したこと
③次回の自分へ一言
④自由記述

「管理ノート」という名だけあり、選手が自分自身を管理していくことを目的としている。
記録を取ることによって練習コンディションの把握、練習意義の再確認、自信が可能となる。

地道な努力・継続こそ成功への近道である。

中間考査

台風の影響もあり、本日で中間考査が終了した。

生徒は高得点が取れただろうか。
陸上競技は個人競技である。自分の気持ちを自らコントロール・管理出来なければならない。
コントロール・管理に関しては競技だけではないとも考える。
苦手な科目があれば自ら進んで勉強をしなければならない。

出来たかどうかはテスト返却を待つとする。

同時に冬季練習に入る。本日はコントロールテストを行った。
この記録を基に苦手技術の克服、得意種目の向上を目標に、体調を管理しながら乗り越えていきたい。