川口工業高校 定時制 保健室より

10月の保健だより

 朝夕は肌寒さを感じることが多くなってきました。

季節の変わり目、気温差から体調をくずしてしまい、かぜをひいてしまったという人が増えてきました。

十分な睡眠、バランスのよい食事を心がけ、気温に応じて衣服の調節にも気を配りましょう。

10月の保健だよりはこちらです。

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