保健講話

保健講話

令和6年12月19日

本日は、保健講話が行われました。

「歯と歯肉から健康づくり」というテーマで講話を行っていただきました。

私たちが注意すべきは虫歯だけではなく、歯周病にも注意しなくてはなりません。

歯周病とは通称「静かなる病気」と呼ばれていて、歯周病菌に対する免疫反応により歯が溶け、最悪の場合、歯が抜き落ちてしまう病気です。

虫歯は、歯垢「プラーク」によって引き起こされるもの。虫歯になる要因は、主に糖質、細菌です。

「８０２０運動」という目標が掲げられています。これは「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。

これを達成出来る様に、歯磨きをしっかりしましょう。