川口工業高校 定時制 給食室

給食だより

12月の献立表

ここ数日、朝夕の気温差が大きくなり、夜はかなり冷えこんできました。

体調をくずしやすい時期です。空気が乾燥して、「のどが痛い」などの症状はありませんか?

暖房器具を使うシーズン。水分もこまめにとってのどの乾燥を防ぎましょう。

そして、免疫力アップのためにも、バランスのとれた食事を心がけましょう。

 

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